Welkom bij pilatesplus waar kwaliteit van bewegen altijd voor kwantiteit gaat.
Bij pilatesplus worden uitdagende en gevarieerde pilates lessen aangeboden. Pilates is een methode voor het bewust trainen van je hele lijf met een sterk en soepel lichaam als resultaat.
U kunt kiezen uit groepslessen en privélessen.
De groepslessen kenmerken zich door:
- Kleine groepen van max. 7 personen
- Gebruik van diverse attributen
- Veel individuele aandacht
- Het plezier en harde werken in de lessen
De privélessen kenmerken zich door:
- Individuele training in 2 sfeervolle ruimtes
- Gebruik van attributen
- Gebruik authentieke STOTT PILATES® apparatuur: Cadillac, Reformer, Stability Chair en Spine Corrector
De lessen worden gegeven door Sylvia Blaauwgeers. Zij is volledig gecertificeerd STOTT PILATES® docent en geeft fulltime pilateslessen.
